健康関連
婦人体温計 | 寝てる間に自動計測できる便利なグッズ
自動で計れる婦人体温計を使うようになってから、毎日体温を計る煩わしさから開放されました。以前は毎朝忙しい時間に計っていて大変でした。でも今は、寝てる間に自動で計ってくれる体温計を使ってるのですごく便利です。下着の上につけておくだけで計れます。
亜麻仁油のサプリメントとドレッシング
亜麻仁油（アマニユ）はオメガ３と呼ばれる必須脂肪酸で、体の健康や美容に欠かせない栄養分なんです。コレステロール低下・中性脂肪の低下、ガンや肥満の予防にも効果が期待できます。亜麻仁油などのオメガ３は非常に不足しがちですが、亜麻仁油のオイルやサプリで補うことができます。
外反母趾サポーターで改善 内反小指の症状にも
外反母趾だと普通の靴を履くと靴ずれを起こして痛いんです。でも外反母趾サポーターをつけるようになってから徐々に骨が戻りだして楽になりました。以前は裸足でサンダルなんて人目が気になってできなかったのですが、今は平気です。
ビルベリーサプリのアントシアニンが疲れ目を解消
パソコンを使って仕事をしているため、眼精疲労が激しいんです。そこで目にいいといわれているビルベリーサプリを試してみることにしました。ビルベリーのアントシアニンという成分が疲れ目の解消に効果的とのことで始めたのですが、サプリを飲み始めてから確かにすごく楽になりました。
身体を温める
いままで外出する際には、身体を温めるためにカイロを体に貼り付けていました。でもこれだと毎回大変ですよね。しかも局所的にしか温めることができません。ところが、女性専用のハーブカイロというのがあって、ナプキンで温めるという方法があるんです。